Rumus Cara Menghitung-Menentukan Berat Badan Ideal

Pengertian Berat Badan Ideal. Body Mass Index adalah.  Dalam dunia kedokteran Indonesia, berat badan ideal ditentukan dengan menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT), atau dalam bahasa asingnya Body Mass Index (BMI). Sistem indeks ini didasarkan pada rasio Berat badan dalam satuan kilogram terhadap kuadrat tinggi badan dalam satuan meter.

Indeks Massa Tubuh (IMT) merupakan sebuah ukuran yang menyatakan keidealan tubuh seseorang berdasarkan katagori berikut: Underweight (kekurangan berat badan), Overweight (kelebihan berat badan) dan Obesitas (kegemukan). Jadi dengan mengetahui nilai indeks IMT atau BMI, maka seseorang dapat mengetahui kondisi tubuhnya apakah ideal atau tidak.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Wanita (standar WHO)

Lembar kerja di bawah dapat digunakan untuk menentukan Indeks Massa Tubuh seseorang berdasarkan standar WHO untuk kawasan Asia termasuk Indonesia. Masukan data yang diperlukan, kemudian Klik Update.

Kakulator Menghitung Berat Badan Ideal Online

 

Batas Ideal Normal Berat Tubuh Pria dan Wanita

Dengan mengetahui nilai BMI ini, maka dapat diketahui berat badan seseorang masuk dalam kategori kurang berat, normal, kelebihan atau dalam kondisi obesitas (kegemukan). Diketahui, bahwa berat badan berkaitan erat dengan resiko untuk terserang beberpa penyakit seperti, penyakit jantung, kencing manis bahkan stroke.  Gampangnya BMI merupakan indikasi awal yang mengingatkan seseorang untuk segera memperhatikan kesehatannya melalui perubahan pola makan dan olah raga.

Ukuran Pinggang Dan Berat Badan Ideal

Cara lain yang dapat digunakan untuk menentukan seseorang mengalami obesitas atau tidak, yaitu dengan mengukur lingkar pinggang. Seseorang yang mengalami kegemukan cenderung diiringi dengan terjadinya penimbunan lemak di sekitar pinggang. Sehingga Lingkar pinggang dapat digunakan untuk ukuran keidealan tubuh. Normalnya, ukuran lingkar pinggang wanita Indonesia adalah  80 cm, dan pria adalah 90 cm. Ukuran lingkar pinggang yang lebih besar daripada itu dinyatakan kelebihan berat badan.

Ukuran lingkar pinggang juga dapat digunakan untuk mengetahui sindrom metabolik, yaitu kemungkinan seseorang mengalami kondisi tertentu, seperti kadar gula darah tinggi, kadar trighserida darah tinggi, hipertensi, dan serangan jantung.

Cara Virus Mempertahankan Hidup Dan Berkembang Biak.

Pengertian Definisi Virus.  Kata virus dalam bahasa latin berarti cairan berlumpur atau racun. Hal ini dikarenakan sebagian besar virus menyebabkan penyakit ...

Cara, Mekanisme Antibodi Melawan Penyakit, Virus, Bakteri, Jamur

Pengertian Antibodi. Semua kuman penyakit seperti virus, bakteri dan jamur memiliki zat/senyawa kimia pada permukaannya yang disebut antigen . Antigen...

Fungsi Asam Lambung Bagi Tubuh Manusia

Pengertian Asam Lambung.  Lambung merupakan salah satu saluran cerna dari sistem pencernaan dalam tubuh manusia. Lambung merupakan sebuah kantong besar ...

Fungsi Manfaat Karbohidrat Bagi Tubuh Manusia

Pengertian  Karbohidrat.  Karbohidrat merupakan zat gizi yang terdiri dari zat organik dengan kandungan unsur-unsur seperti karbon, hidrogen, dan oksigen. K...

Fungsi Manfaat Lemak Bagi Tubuh Manusia

Pengertian  Lemak.  Lemak merupakan ikatan organic yang terdiri atas unsure-unsur karbon, hydrogen dan oksigen, dengan sifat dapat larut dalam zat pelarut t...

Fungsi Manfaat Protein Bagi Tubuh Manusia

Pengertian Protein.  Protein berasal dari kata Yunani yaitu proteios, yang artinya “yang pertama” atau “yang terpenting”. Artinya protein merupakan zat gizi...

Fungsi, Peran Enzim Pada Sistem Pencernaan Manusia

Pengertian Sistem Pencernaan Manusia.  Sistem pencernaan merupakan sistem organ yang terdapat dalam tubuh yang berfungsi mencerna bahan makanan dengan ...

Mencegah Penyakit Akibat Virus Dengan Vaksinasi

Pengertian Virus dan Vaksin.  Kata virus dalam bahasa latin berarti cairan berlumpur atau racun. Hal ini dikarenakan sebagian besar virus menyebabkan ...

Pengertian, Manfaat, Mekanisme Sistem Kekebalan Tubuh

Pengertian Kekebalan Tubuh. Kekebalan tubuh atau sistem imun merupakan mekanisme dari sejumlah sel, molekul, dan organ yang secara bersama-sama  aktif  d...

Penyakit Sariawan, Stomatitis

Pengertian Sariawan Stomatitis . Sariawan atau yang dalam bahasa medisnya dikenal dengan istilah Stomatitis adalah peradangan yang terjadi pada rongga...

Pengertian berat badan ideal atau bmi body mass index atau berat tubuh ideal adalah cara cek menghitung mengukur menuntukan kalkulator rumus online tinggi badan dan berat badan ideal baik pria atau wanita secara proposional.

Ukuran atau hitungan berat badan tubuh normal ideal berdasarkan standar yang dikeluarkan oleh Lembaga who. Ini adalah cara mengetahui atau rumus pengukur berat badan ideal norma wanita pria dan contoh cara menghitungnya.

Tinggi badan dan berat badan ideal adalah ukuran yang ideal dari berat badan yang diukur dengan menghitung berat badan ideal secara online dan untuk berat ideal wanita. Sedangkan Rumus berat ideal atau berat badan ideal pria dan cara hitung berat idealnya yaitu dengan cara menghitung berat badan ideal pria.

Adapun menghitung berat badan ideal wanita dengan menghitung atau perhitungan atau mencari dan cara cek ideal berat badan menggunakan rumus ideal berat badan dan in digunukan cara untuk turunkan berat badan.